Bài đăng

Đang hiển thị bài đăng từ Tháng 4, 2017

Những cách kiểm tra ung thư vú tại nhà

Hình ảnh
Phát hiện ra căn bệnh ung thư vú càng sớm càng tốt, đồng thời sẽ giúp tỉ lệ khỏi bệnh cao hơn, dưới đây là một số cách phát hiện ra bệnh tại nhà mà mọi người cần biết. - Thứ nhất là núm vú bị thụt vào trong. - Da xung quanh vùng vú bị viêm, đỏ và phù, có thể bong vảy nến, sần sùi, kèm với ngứa. - Ở núm vú có dịch bất thường. - Xuất hiện hạch ở nách. - Tự kiểm tra những bất thường của vú, cụ thể như sau: + Bước 1: Để vai thẳng, chống hông và quan sát ngực trước gương. Quan sát xem hai bên ngực có hình dạng, kích thước bất thường hay không, xem có bị biến dạng hoặc xưng hay không. + Bước 2: Kiểm tra những điều tương tự như bước 1, đồng thời đưa cánh tay lên trên đầu. + Bước 3: Khi đứng trước gương bạn cần kiểm tra xem vú có dịch bất thường không, thông thường dịch ở vú có thể là sữa, nước, máu, hoặc dịch vàng. + Bước 4: Nằm ngửa và kiểm tra ngực, dùng tay phải đề sờ nắn ngực trái và ngược lại, sử dụng các đầu ngón tay nắn theo hình vòng tròn. + Bước 5: Đứng hoặc ng

Người mắc bệnh ung thư vú cần làm gì

Hình ảnh
Ung thư nói chung và ung thư vú nói riêng đang trở thành nỗi lo ngại của chúng ta, có thể thấy, trong mấy năm gần đây tỉ lệ mắc bệnh tăng nhanh một cách rõ rệt, hàng năm có rất nhiều người tử vong vì bệnh cùng với đó là phát hiện nhiều ca nhiễm bệnh mới, ung thư vú rất nguy hiểm, khi mắc bệnh sức khỏe người bệnh xuống dốc không phanh, có nhiều trường hợp khi mắc bệnh thì đã nặng và dẫn đến tử vong. - Những điều cần lưu ý đối với người mắc bệnh. + Người bệnh luôn có một tinh thần thoải mái, lạc quan, yêu đời, đây có lẽ là điều quan trọng nhất giúp ta chiến thắng với bệnh tật, tuyệt đối không được buồn phiền, lo lắng, ngày đêm lo nghĩ về bệnh, điều này không những không giảm bớt được bệnh mà ngày càng nặng thêm. + Dinh dưỡng cho người bệnh là điều rất cần thiết, bởi vì người bệnh thường hay trải qua các cuộc trị xạ hóa chất, các cuộc phẫu thuật mất rất nhiều sức, chính vì vậy bổ sung thêm những dưỡng chất để cho người bệnh có đủ năng lượng, sức khỏe để trải qua những đợt p

Người cao tuổi cần đề phòng với hội chứng rối loạn tiền đình

Hình ảnh
Khi về già các bộ phận trên cơ thể cũng đang dần thoái hóa, cũng chính vì thế mà người cao tuổi thường mắc rất nhiều bệnh và một trong những căn bệnh làm ảnh hưởng đến sức khỏe của người già nhất đó chính là rối loạn tiền đình. - Nguyên nhân gây nên hội chứng ở người cao tuổi. + Do huyết áp không ổn định, huyết áp tăng, huyết áp giảm, rối loạn tuần hoàn do bị thiếu máu. +Do chứng mất ngủ, thiếu ngủ ở người già dẫn đến tình trạng mệt mỏi, ốm đau. + Đầu óc người già thường không thoải mái, thường hay lo lắng nhiều vấn đề về sức khỏe và gia đình gây nên tình trạng căng thẳng , áp lực. + Do thay đổi thời tiết đột ngột cũng như môi trường sống không đảm bảo. + Do người già thường hay lạm dụng quá nhiều thuốc như thuốc giảm đau, thuốc kháng sinh,… + Hay do những căn bệnh liên quan đến xương khớp, dây thần kinh tiền đình bị tổn thương, thiếu mắt,… - Đó là những nguyên nhân gây nên hội chứng tiền đình ở người cao tuổi. - Khi bị mắc phải hội chứng thường để lại những hậ

Cần làm gì để phòng chống hội chứng rối loạn tiền đình ngoại biên

Hình ảnh
Chắc hẳn, ai cũng biết về những tác hại mà hội chứng rối loạn tiền đình ngoại biên mang đến, vậy phải làm gì để ngăn ngừa, phòng chống chúng? Việc ngăn ngừa hội chứng không quá khó khăn, nhưng tất cả đều phụ thuộc ở chúng ta. - Muốn phòng ngừa được hội chứng, trước hết ta cần nắm rõ được tác hại cũng như nguyên nhân để từ đó có những biện pháp để ngăn chặn. + Khi mắc phải hội chứng người bệnh thường có các biểu hiện: đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, ù tai, lao đao, choáng váng, tùy vào mức độ nặng hay nhẹ mà nó có những nguy hại đối với cơ thể. + Nguyên nhân của hội chứng: Xuất phát từ thói quen sinh hoạt hàng ngày, cũng như đặc thù của công việc đòi hỏi ta phải mất nhiều sức, việc nặng nhọc, áp lực, căng thẳng, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe,…. - Nắm được tác hại cũng như nguyên nhân rối loạn tiền đình từ đó ta có các cách phòng tránh như: + Thực hiện nghiêm chỉnh việc ăn uống hàng ngày, ăn đầy đủ các dưỡng chất, ăn nhiều cá, ăn nhiều hoa quả, rau xanh, uống nhiề

Tại sao ta lại bị mắc bệnh sỏi thận

Hình ảnh
Căn bệnh sỏi thận ngày càng phổ biến ở nước ta, những nguyên nhân gây bệnh chủ yếu xuất phát từ những thói quen ăn uống, thói quen sinh hoạt hàng ngày của ta, cùng tìm hiểu kĩ về những lí do khiến ta mắc bệnh nhé. - Một số lí do khiến ta mắc bệnh. + Lí do có lẽ nhiều người mắc phải nhất đó chính là thói quen ăn uống không lành mạnh, ăn những thực phẩm bẩn, thực phẩm kém chất lượng, thường xuyên uống rượu, bia, những đồ uống gây kích thích, hay vô tình hít phải khói thuốc lá khiến sức khỏe bị sa sút trầm trọng. + Thói quen cũng khá phổ biến đó chính là nhịn đi vệ sinh trong thời gian dài, hay thường xuyên bỏ bữa ăn sáng. + Thói quen ăn uống không cần bằng lượng dinh dưỡng, ăn nhiều đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ nhưng lại ăn ít rau xanh, hoa quả, uống ít nước trong ngày, ngay uống nhiều nước một lúc. + Do ăn quá nhiều lượng muối có trong thức ăn. + Việc lạm dụng quá nhiều thuốc nhuận tràng dẫn đến việc cản trở khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng và dẫn đến tình trạng mất cân bằng điệ

Một số phương pháp chữa sỏi thận tại nhà

Hình ảnh
Chữa khỏi căn bệnh sỏi thận là điều mà rất nhiều người muốn biết, có rất nhiều phương pháp chữa khỏi bệnh mà không cần đến thuốc, hay mổ, hãy cùng khám phá xem đó là những phương pháp nào nhé. - Phương pháp thứ nhất: Chữa sỏi thận bằng rau ngổ. + Rau ngổ sau khi rửa sạch thì mang ra giã nhỏ pha với một ít muối, mỗi ngày uống 2 lần và uống liên tục trong vòng 7 ngày. + Hay có thể sử dụng máy sinh tốt để xay, hòa với 2 chén nước sôi, đun sôi trong vòng 20 phút rồi uống, uống khoảng 15-30 ngày. + Rau ngổ là loại thảo dược rất tốt, có vị thơm, cay và hơi chát, có công dụng: giải độc, giảm đau, giải nhiệt, trừ viêm,… - Phương pháp thứ hai: Sử dụng trứng vịt + Có thể thấy trứng vịt là loại trứng rất quen thuộc với chúng ta, biết hết về công dụng của nó thì không phải ai cũng nắm được, nhất là trong việc chữa trị sỏi thận, chỉ cần lấy 2 lòng trắng của trứng vịt hòa với một ít rượu trắng, uống vài ba lần bạn sẽ thấy những thay đổi đáng kể trong cơ thể mình. - Phương ph

Những điều cần tránh đối với trẻ mắc bệnh chân tay miệng

Hình ảnh
Khi trẻ bị mắc bệnh chân tay miệng thì trẻ thường mệt mỏi, khó chịu, uốn khóc, dẫn đến sức khỏe bị giảm sút trầm trọng, bởi vậy cha mẹ cần có những biện pháp để giúp trẻ nhanh chóng khỏi bệnh, khi mắc bệnh thì trẻ nên tránh một số điều sau để đảm bảo an toàn tuyệt đối, cũng như sớm phục hồi sức khỏe. - Thứ nhất, cha mẹ nên cho trẻ nghỉ học, không nên cho trẻ đi học để ngăn chặn mầm bệnh lây lan sang những bé khác, và khiến bệnh tình của bé thêm nặng. - Không được sử dụng đồ dùng cá nhân của người khác để đề phòng lây bệnh sang người ấy. - Vệ sinh răng miệng sai cách ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của trẻ, bởi vậy việc vệ sinh cho trẻ đúng cách, để đề phòng làm vỡ các nốt phỏng và vết loét càng lan rộng ra, khả năng nhiễm khuẩn càng cao. - Không nên lạm dụng truyền quá nhiều nước cho trẻ, vì truyền nước chỉ nên sử dụng cho những đứa trẻ sốt cao, nôn mửa, tiêu chảy, còn đối với những trường hợp bị chân, tay, miệng thì cha mẹ cần bổ sung kẽm để giúp trẻ nhanh phụ

Cách phòng chống và chữa trị hội chứng rối loạn tiền đình

Hình ảnh
Hiện nay, số người mắc phải hội chứng rối loạn tiền đình ngày càng tăng cao, những biểu hiện của bệnh để lại nhiều hậu quả đối với sức khỏe của con người, vậy phải làm thế nào để phòng chống cũng như chữa trị hội chứng này. - Trước hết, cùng nhau tìm hiểu về các phòng chống hội chứng. + Chúng ta cần phải có một chế độ ăn thích hợp, ăn đúng bữa, đủ bữa, ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng, không được bỏ bữa sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe. + Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao mỗi ngày, tập luyện đều đặn để cơ thể luôn được khỏe mạnh, chắc khỏe. + Hạn chế làm việc với máy tính, hạn chế làm việc quá sức, làm việc vất vả, nặng nhọc. + Không được uống nhiều rượu bia, ăn nhiều đồ ăn vặt, đồ ăn nhanh, đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ. + Không được ngồi im một chỗ quá lâu mà phải thường xuyên vận động. + Uống nhiều nước, mỗi ngày nên uống 2 lít nước. - Cách chữa trị hội chứng. + Có rất nhiều cách chữa rối loạn tiền đình , trước hết bạn phải nắm chắc được chế độ ăn uống, tập luy

Nguyên nhân gây nên hội chứng rối loạn tiền đình ngoại biên

Hình ảnh
Như ta đã biết, số người mắc hội chứng rối loạn tiền đình ngoại biên khá lớn, chiếm số đông trên tổng số người mắc bệnh. - Nguyên nhân do đâu mà ta lại mắc phải hội chứng. + Đầu tiên phải kể đến nguyên nhân do thói quen ăn uống của ta, thường hay sử dụng rượu, bia, đồ ăn và đồ uống có chất kích thích, ăn nhiều đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ, ăn vặt, ăn nhiều đồ ăn nhanh, thường xuyên bỏ bữa, ăn uống thiếu chất. + Thứ hai là nguyên nhân do việc làm: Chúng ta phải làm những công việc áp lực cao, căng thẳng, các công việc ép doanh số, hay những công việc đòi hỏi bỏ ra nhiều sức lực, làm việc nặng nhọc, làm quá thời gian quy định, hay phải làm những công việc ngồi một chỗ điển hình như những nhân viên văn phòng, ít vận động, làm việc thường xuyên với máy vi tính. + Đó là hai nguyên nhân chính gây nên hội chứng, ngoài ra còn một số những nguyên nhân khác như: tổn thương tai trong hay là do tác dụng phụ của một số loại thuốc,…. - Có hai loại rối loạn tiền đình ngoại biên thường gặp

Các phương pháp điều trị hội chứng rối loạn tiền đình tại nhà

Hình ảnh
Hội chứng rối loạn tiền đình khiến cho cơ thể thường hay mệt mỏi, đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, gây cản trở trong việc đi lại,…ảnh hưởng không ít đến đời sống sinh hoạt hằng ngày của ta. Cần làm gì để chữa khỏi hội chứng. - Trên thực tế có rất nhiều phương pháp chữa khỏi hội chứng, đa số người mắc bệnh điều trị theo phương pháp của các bác sĩ, uống thuốc theo sự chỉ dẫn của bác sĩ. Tuy nhiên, cũng có nhiều phương pháp điều trị hội chứng tại nhà, tuy nhiên việc điều trị tại nhà đòi hỏi ta phải kiên trì, nếu không thì sẽ không thu được kết quả. - Một số phương pháp điều trị hội chứng. + Trước khi đưa ra những phương pháp chúng tôi có những lưu ý đến với mọi người: Cần phải có chế độ ăn uống đầy đủ, cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Bên cạnh đó cần luyện tập thể dục thể thao, thường xuyên vận động để cơ thể luôn được khỏe mạnh, dẻo dai. + Phương pháp thứ nhất: Phương pháp xoa ấn huyệt, dùng ngón tay ấn và day các huyệt quan trọng như: phong trì, hợ

Một số biện pháp phòng chống căn bệnh ung thư vòm họng

Hình ảnh
Ung thư vòm họng là căn bệnh đã và đang rất nhiều người mắc phải, hầu hết những bệnh nhân mắc bệnh đều không biết rõ kiến thức về bệnh, chủ quan với các triệu chứng của bệnh, cho đến khi bệnh nặng rồi mới đi khám, lúc ấy thì đã quá muộn, vậy cần làm gì để phòng chống được căn bệnh này? - Một số biện pháp phòng chống bệnh hiệu quả? + Đi ra khỏi nhà, ra đường cần phải đeo khẩu trang để tránh khói bụi, khói của các phương tiện giao thông, khói đốt và khói xả thải của các nhà máy. + Tuyệt đối không được hút thuốc lá cũng như tránh xa những nơi có người đang hút thuốc lá để không bị hít phải khói thuốc. + Không nên uống rượu, bia hay đồ uống có ga, gây kích thích quá nhiều. + Hạn chế ăn đồ nướng, đồ hun khói. + Khi bị mắc phải các căn bệnh liên quan đến tai, mũi, họng thì phải điều trị triệt để. + Không nên ăn đồ ăn, hay uống đồ uống đang còn quá nóng. + Bên cạnh đó, bạn nên ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể, ăn nhiều rau xanh, hoa quả để tăng cường sức đề kháng, chố

Những đối tượng dễ mắc phải căn bệnh ung thư

Hình ảnh
Căn bệnh ung thư ngày càng phổ biến ở nước ta, số người mắc bệnh ngày càng tăng và không có dấu hiệu giảm, vậy những đối tượng nào dễ mắc phải căn bệnh ung thư nhất. - Những người thường hay xem thường với sức khỏe, luôn chủ quan với sức khỏe, không đi khám bệnh định kì. - Những đối tượng thường hay sử dụng rượu, bia, hút thuốc lá, đồ uống gây kích thích, ăn nhiều đồ ăn vặt có hại cho sức khỏe. - Thường hay thức khuya, dậy sớm, ngủ không đủ giấc, mất ngủ, ăn ít, lười ăn, bỏ bữa sáng, thiếu chất trầm trọng. - Thường xuyên uống trà cao ở trên 70 độ, dễ mắc phải các căn bệnh ung thư dạ dày. - Người thường hay nhịn đi vệ sinh, việc này sẽ dẫn đến kích thích niêm mạc ruột và gây ung thư. - Bạn có người thân bị mắc bệnh ung thư thì tỉ lệ mắc phải bệnh cũng khá cao. - Những người béo phì, ăn mặn, thiếu vitamin sẽ dễ bị căn bệnh ung thư tấn công. - Người Việt Nam ta mắc phải căn bệnh ung thư là một phần do chúng ta chủ qua, luôn mải mê với công việc, mải mê kiếm tiền mà quên đ

Một số phương pháp dân gian chữa gan nhiễm mỡ tại nhà

Hình ảnh
Gan nhiễm mỡ là một căn bệnh ngày càng phổ biến, khi bệnh ở mức độ nhẹ thì việc điều trị cũng không quá khó khăn, tuy nhiên bệnh ở mức độ nặng thì việc điều trị không hề đơn giản, chúng tôi muốn giới thiệu đến các bạn một số phương pháp điều trị gan nhiễm mỡ tại nhà mà không cần thuốc, chỉ cần các bạn kiên trì. - Phương pháp thứ nhất đó là: Dùng lá sen để nấu nướng uống, nước sen có công dụng giải độc và loại bỏ lượng mỡ xấu ra khỏi cơ thể, bên cạnh đó lá sen còn có công dụng trong việc thanh nhiệt, giải độc. - Phương pháp thứ hai: Dùng mướp đắng, thành phần trong mướp đắng giúp giải nhiệt cho gan và ngăn chặn tình trạng tích mỡ trong gan. - Phương pháp thứ ba: Sử dụng bưởi non, bưởi non giúp cho gan luôn được khỏe mạnh, sẽ làm giảm được lượng mỡ không cần thiết trong gan, và đặc biệt là nó còn phòng tránh được bệnh viêm gan, bạn chỉ cần lấy quả bưởi xanh, chưa hình thành rõ múi, thái lát mỏng rồi mang phơi khô, sau đó bỏ lên chảo đảo cho vàng thơm đảo bao giờ vỏ quắt hẳn là đượ

Công dụng của mướp đắng trong việc chăm sóc sức khỏe

Hình ảnh
Mướp đắng là một loại quả rất phổ biến với người dân Việt Nam, rất nhiều người sử dụng loại quả này tuy nhiên để biết về công dụng của loại quả này thì không hẳn ai cũng biết, hãy cùng tìm hiểu để biết thêm những tác dụng tuyệt vời từ loại quả này nhé. - Một số công dụng của mướp đắng. + Sử dụng hạt mướp đắng rang chín sau đó tán bột và uống, mỗi lần uống với một ít rượu, mỗi ngày uống từ 2-3 lần sẽ giúp cải thiện được tình trạng liệt dương, mộng tinh. + Dùng lá mướp đắng rửa sạch sau đó đem giã nát và đắp lên các vết thương sẽ cải thiện được tình trạng lở loét. + Lấy hạt mướp đắng kết hợp cùng cam thảo và lá rẻ quạt mang đi tán bột và hòa nước uống, mỗi ngày uống 3 lần sẽ xóa tan được tình trạng viêm họng. + Dùng mướp đắng hấp chín ăn hoặc mướp đắng sau khi phơi khô hãm với nước sôi giúp chúng ta loại bỏ được tình trạng đái tháo đường. + Dùng mướp đắng thái lát rồi xoa lên da, hoặc nấu nước uống có thể thanh nhiệt, giải độc trị được các chứng rổm xảy. + Lấy mướp đ

Các loại rối loạn tiền đình

Hình ảnh
Có 2 loại rối loạn tiền đình đó chính là rối loạn tiền đình ngoại biên và rối loạn tiền đình trung ương, cùng tìm hiểu để biết rõ hơn về 2 loạn rối loạn này nhé. - Rối loạn tiền đình ngoại biên . + Đây là loại rối loạn mà số đông người bệnh mắc phải nhất, chiếm 90% trên tổng số người mắc bệnh. + Ở loại này thì có hai mức độ đó là thể nặng và thể nhẹ. + Đối với thể nhẹ thì người bệnh thường có các triệu chứng như: khi thay đổi tư thế hay lắc đầu thì thường bị hoa mắt, chóng mặt, tuy nhiên những triệu chứng này chỉ xuất hiện ở trong thời gian ngắn. + Đối với thể nặng thì người bệnh thường hay bị nôn, nôn thốc nôn tháo hay tình trạng ù tai, hoa mắt, chóng mặt, mệt mỏi, đau đầu kéo dài thậm chí người bệnh không thể đứng dậy được hay không di chuyển được, bên cạnh đó còn có những dấu hiệu như lao đao, choáng váng, mất tập trung hay cảm thấy mọi vật lúc nào cũng đang di chuyển. + Có thể thấy những biểu hiện của hội chứng rối loạn tiền đình ngoại biên cũng khá phức tạp và ảnh h

Một số cách trị hôi miệng hiệu quả nhất

Hình ảnh
Hôi miệng là một trong những vấn đề mà nhiều người mắc phải, nó khiến ta không tự tin, ngăn cản việc giao tiếp, vậy cần làm gì để xóa tan vấn đề này? - Một số cách điều trị hôi miệng hiệu quả nhất. + Cách đơn giản nhất, dễ làm nhất đó chính là ngậm nước muối, xúc miệng nước muối đều đặn mỗi ngày. + Lấy lá chè xanh nhai ngậm trong miệng nhai cho đến khi dịch nước bọt tiết ra thì nuốt vào việc này giúp hóa giả và hấp thụ các tinh chất từ lá chè, thực hiện đều đặn mỗi ngày, hay khi nào bạn cảm thấy hơi thở có mùi thì hãy thực hiện theo phương pháp này, thậm chí cả sau khi ăn những món ăn có mùi, chỉ sau một thời gian ngắn tình trạng hôi miệng sẽ được cải thiện. + Sử dụng quế vì trong quế có thành phần giúp xóa tan được mùi hôi đồng thời ngăn cản được một số vi khuẩn có hại cho khoang miệng. + Dùng vỏ chanh mang đi rửa sạch sau đó nhai thật kĩ và nuốt, thực hiền đều đặn, thường xuyên cho đến khi bạn cảm thấy không còn mùi hôi nữa thì thôi. Hay bạn có thể lấy nước cốt chanh

Tìm hiểu về căn bệnh sốt xuất huyết

Hình ảnh
Sốt xuất huyết là một loại bệnh truyển nhiễm và có thể gây thành dịch, hiện nay chưa có thuốc điều trị đặc hiệu cũng như vác xin để phòng tránh  , chính vì vậy việc điều trị bệnh rất khó khăn, nếu không phát hiện bệnh kịp thời thậm chí có thể gây tử vong. - Có hai nguyên nhân chính gây bệnh đó chính là: + Do muỗi truyền bệnh từ người này sang người khác, khi nó hút máu của người mắc bệnh rồi lại đến đốt ta, đây là nguyên nhân phổ biến nhất và rất dễ xảy ra với bất kì ai. + Nguyên nhân thứ hai do siêu vi trùng Dengue. - Khi mắc bệnh người bệnh thường có biểu hiện ố, sốt, trên mặt có những nốt đỏ, chảy máu cam, đi ngoài ra máu, nôn mửa, đối với phụ nữ kinh nguyệt thường kéo dài và thấy sớm hơn ở những tháng trước. Triệu chứng nguy hiểm nhất đó là sốc, triệu chứng này xuất hiện khi người bệnh đang sốt cao bỗng trở nên hết sốt, ở trẻ em thì chân tay lạnh, đi tiểu ít, mệt mỏi, uốn khóc. - Vậy cần làm gì để phòng chống căn bệnh này + Trước hết ta cần vệ sinh nơi ở sạch s

Các cách phòng chống căn bệnh sốt xuất huyết

Hình ảnh
Phòng tránh căn bệnh sốt xuất huyết là điều mà ta nên làm ngay bây giờ, được biết đến là một căn bệnh truyền nhiễm, mức độ tử vong cũng khá cao, có rất nhiều biện pháp ngăn ngừa bệnh, tuy nhiên để nắm rõ từng biện pháp thì không hẳn ai cũng biết, cùng tìm hiểu để biết cụ thể hơn về những phương pháp đó nhé.  - Một số phương pháp phòng chống bệnh hiệu quả: + Khi có những dấu hiệu nghi ngờ là mắc bệnh ta cần đến ngay những địa chỉ uy tín khám bệnh để được phát hiện bệnh và điều trị kịp thời. + Đối với những trường hợp bệnh ở mức độ nhẹ: Thì cần ăn đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, uống nhiều nước mỗi ngày, ăn nhiều rau xanh và hoa quả, ăn thêm những đồ ăn nhẹ như: Sữa hoặc cháo.  Khi bị sốt cao thì lau mát và hạ sốt cho người bệnh. Đặc biệt, người thân cần theo dõi người bệnh nếu thấy những biển hiện xuất huyết hay bệnh trở nên nặng hơn thì cần đưa ngay đến bệnh viện + Ngăn chặn sự phát triển của muỗi bằng cách: Đậy các chum, vại sau khi sử dụng để cho muỗi khô

Một số căn bệnh hay gặp ở người cao tuổi

Hình ảnh
Người cao tuổi khi về già thì các bộ phận trên cơ thể bắt đầu lão hóa, lúc này sức khỏe cũng giảm sút dần dần, và đây là thời điểm để phát sinh rất nhiều bệnh tật, vậy người già thường hay mắc phải những căn bệnh nào? Hãy cùng nhau tìm hiểu nhé. - Đầu tiên phải kể đến bệnh xương khớp: Đa số người cao tuổi đều gặp phải tình trạng thoái hóa sụn khớp, nguyên nhân là do thiếu một số chất dinh dưỡng cần thiết như: vitamin, canxi, colagen,…chính vì vậy việc bổ sung các dưỡng chất cho người già là điều rất cần thiết, để phòng chống bệnh loãng xương cũng như thoái hóa sụn khớp. - Thư hai là các bệnh liên quan đến tim mạch, một số bệnh thường hay gặp như: Tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim, xơ vữa động mạch,…nếu không có các biện pháp ngăn chặn thì rất dễ dẫn đến tình trạng tàn phế, vì vậy cần để ý thực đơn ăn uống của người già cũng như chế độ tập luyện, vận động khoa học, hợp lí. - Bệnh liên quan đến huyết áp: Nguyên nhân chủ yếu là do chế độ ăn uống, nhiều muối, mỡ hay d

Một số cách điều trị bệnh ho tại nhà

Hình ảnh
Có thể thấy căn bệnh ho không còn quá xa lại với chúng ta nữa, hầu như mỗi chúng ta ai cũng đều mắc bệnh này cả, tuy không nguy hiểm, nhưng không điều trị bệnh dứt điểm, ta sẽ bị ho dai dẳng và gặp nhiều bất lợi trong cuộc sống. Đây là căn bệnh không quá khó để điều trị, chúng ta hoàn toàn có thể tự điều trị tại nhà, và một số phương pháp phổ biến đó chính là: - Cách thứ nhất là: Súc miệng bằng nước muối thường xuyên sẽ giúp chúng ta giảm được tình trạng ho đấy. - Cách thứ hai: Ngâm mật ong cùng với chanh đào, hoặc chanh bình thường, ngậm thường xuyên, một thời gian sau bạn sẽ thấy được hiệu quả bất ngờ. - Cách thứ ba: Dung quả cam, bạn khoét lỗ chính giữa quả cam và cho một ít muối, bỏ vào lò nướng trong vòng 15 phút, sau đó lấy ra và ăn ngay khi vừa lấy ra khỏi lò. - Cách thứ tư: Ngậm gừng cũng là một trong số cách chữa ho hiệu quả, có thể kết hợp cùng với mật ong cũng mang lại hiệu quả cao. - Cách thứ năm:Sử dụng tỏi kết hợp với mật ong, làm giảm viêm họng, tăng

Nguyên nhân và dấu hiệu của bệnh cận thị

Hình ảnh
Tỉ lệ mắt bệnh cận thị của nước ta ngày càng cao, đi đâu ta cũng dễ dàng bắt gặp phải người bị cận thị, căn bệnh này xảy ra ở mọi lứa tuổi, ai cũng có thể mắc phải, vậy tại sao ta lại mắc bệnh, triệu chứng của bệnh là gì, hãy cùng nhau tìm hiểu để hiểu rõ hơn nhé. - Bệnh ngày càng phổ biến, và đặc biệt ở lứa tuổi thanh thiếu niên, học sinh sinh viên đang đi học là chiếm số đông, nguyên nhân mắc bệnh đó chính là: + Học bài, đọc sách nhìn quá gần, sát vào mặt, việc này kéo dài sẽ dẫn đến mắc bệnh. + Thường xuyên sử dụng điện thoại, máy vi tính, ipad,… + Học bài hay làm việc ở những nơi không đủ ánh sáng. + Yếu tố di truyền cũng là một trong số nguyên nhân gây bệnh, đứa trẻ sinh ra có bố hoặc mẹ bị cận từ 6 đi ốp trở lên thì tỉ lệ mắc bệnh là rất cao. + Chế độ ăn uống không đảm bảo, hợp lí, thiếu các chất vitamin, ăn ít rau xanh và hoa quả. - Những dấu hiệu khi mắc bệnh: + Nhìn thường hay bị mờ, nhòe, đọc sách, viết bài phải cúi sát xuống mới nhìn rõ được, hay nhe

Cách phòng chống căn bệnh cận thị

Hình ảnh
Cận thì là một tật khúc xạ làm rối loạn chức năng thị giác, làm giảm sức nhìn. Khi bị mắc bệnh, người bệnh sẽ gặp nhiều khó khăn trong công việc và học tập, ảnh hưởng đến đời sống sinh hoạt hằng ngày. - Người bị mắc phải căn bệnh này rất hay gặp phải những tình huống dở khóc dở cười như: Nhận nhầm người, nhìn người ra vật và người lại, hay vào những ngày mưa gió việc đeo kính sẽ gây ra nhiều nguy hiểm trong việc di chuyển. - Vậy cần làm gì để phòng chống căn bệnh cận thị? + Thứ nhất là chúng ta không được nhìn một vật nào đó quá gần như: Xem ti vi, đọc sách, đọc báo, xem máy tính, ipad, điện thoại và không được xem ở những nơi thiếu ánh sáng. + Bên cạnh đó, tập thể dục cho mắt bằng nhiều cách như: nhín sang trái, nhìn lên, và ngược lại, nhìn vòng tròn, nhìn chéo. + Ở chế độ ăn uống hàng ngày, cần cung cấp thêm nhiều vitamin A,vitamin E, vitamin B, những loại vitamin này thường có trong một số thực phẩm như: cà rốt, cà chua, bí đỏ, các loại rau xanh, hoa quả, hạn ch